31 mai 2008
Bento patchwork
En ce samedi soir, mon plan de sortie étant littéralement à l'eau (merci tous les orages) je me suis fait un petit bento avec ce que j'ai trouvé dans le frigo.
Petits morceaux d'avocats arrosés de jus de citron, chou-fleur, coquillettes avec de la sauce tomate et quelques bouts de poulet rôti.
30 mai 2008
Bento bateau
Ce matin, j'ai essayé de faire un bateau dans ma salade, ce n'est pas trop trop ressemblant, mais bon c'est un essai...
En haut : chou fleur et coquillettes, sauce tomates-olives
En bas : avocat pour la coque du bateau, du poivron pour le mât et du poulet rôti pour les voiles, des rondelles de tomates cerise pour le cadre et de la laitue pour le fond (et sous la salade se cachent qqs bouts de poulet et de poivron)
Et en dessert, des oreillons d'abricots.
29 mai 2008
Bento "fourre-tout"
Reste d'hier soir + restes d'apéros = Bento!
En haut : coquillettes et poêlée d'hier soir (poivron orange, rondelles de courgettes, champignons frais, boeuf haché avec ail, persil et piment d'espelette)
En bas : tomates cerise, radis, dés de mozzarella, avocat, rondelles de chorizo, 2 apéricubes.
En dessert, j'avais la petite boîte d'accompagnement remplie de morceaux de fraises, avec un dessert de riz au lait à la vanille, c'était très bon.
28 mai 2008
bento froid et chaud
J'ai hâte qu'il soit midi pour le manger :)
En haut : (chaud)
poireau et chou fleur vapeur, nounours de riz rose, poulet rôti
En bas : (froid)
concombre, tomate, mozarrella, avocat et quelques feuilles de salade cachées en dessous.
25 mai 2008
bento salade
Voici un petit bento salade composé que je me suis préparée samedi et son jumeau sur assiette.
Laitue, lardons de saumon fumé, maïs, tomate cerise, "pépites du soleil" (petit toast ail et fromage grillé) avec de l'emmental ou des oeufs de lompe rouge. (Pour la version assiette, ceux au fromage ont été passé au four)
21 mai 2008
Bento sur assiette
Aujourd'hui j'ai finalement mangé chez moi, du coup je n'ai pas pris le temps de les mettre dans un bento, mais sur une grande assiette de présentation.
Il y avait :
de la salade feuille de chêne blonde au centre avec une tomate découpées,
qqs pointes d'asperges
du râpé de jambon
du maïs
de la mozzarella.
C'est très agréable le retour des beaux jours et des salades composées.
20 mai 2008
Bento répétitif
Rien d'original purée et salade (asperges, tomates, champignons).
Ce bento "homme" est décidément très pratique pour la salade (car la laitue prend de la place, et si je veux vraiment faire une salade repas, dans un petit bento, c'est soit tassé, soit trop peu).
19 mai 2008
Bento végétarien
Je commence la semaine légère...
Purée de carottes-pomme de terre et salade feuille de chêne blonde avec maïs et tomates. En dessert, un yahourt soja chocolat.
18 mai 2008
cadeau fête des mères
Ce week-end à défaut de bento, j'ai fait un peu de bricolage :j'ai décoré avec la méthode des serviettes collées un plateau et un porte serviette pour la fête des mères.
15 mai 2008
Tout simple
Ce matin, il n'y avait pas grand chose dans le frigo pour mon bento.
Riz rond, haricots verts en conserve et dés de jambon (à manger avec le reste de sauce au poivre vert du petit pot), quelques tomates cerise et un tartare concombre ciboulette très rafraîchissant.
