24 mars 2009
Bento express...
... ou comment préparer un bento en quelques minutes sans même être vraiment réveillée.
Tout d'abord les derniers edamame rescapé de la boîte (snif, vraiment trop petites ces boîtes) avec une rangée de crevettes sur leur lit de salades et trois radis pour la couleur.
Puis une portion de riz rond, deux galettes de légumes encore surgelées et un reste de poulet rôti de dimanche avec du ketchup...
Comment ça vous ne voyez pas le ketchup?? ben il est dans mon pinguin à sauce bien sûr ;-)
En dessert et goûter : un yahourt brassé nature et son edulcorant vanillé et une poire histoire d'équilibrer le tout.
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